「抵抗」の壁を越える
今日も朝からコーチとのグループコーチング✨
ちなみにインド時間での参加となるため、5:30AM 参加・・・！
眠い目を擦りながらの参加ですが、いつも出てよかったと思える！
学ぶことは大好きで、本当に永遠だなぁとつくづく思います。
今日の本題：「抵抗の壁」
「抵抗」の壁・・ と思った時どんなことが思い浮かびますか？
私にとって、強く「抵抗」を感じることは人前に出ることです。
人前で完璧でないものをすること、見せることにとても抵抗を感じます。
今回のインドの旅で泊まっているリトリート施設で長く滞在していたアイルランドからきたご夫婦が帰国するとのことで、送別会を含め タレントショーがありました。そのご夫婦は元歌手の方と、バイオリニスト。
とっても素敵な歌を聞かせて、バイオリンの演奏会。
その後、それぞれできることがある人は歌ったり。
私も何か日本語の歌を歌って！とリクエスト・・・
心の中ではパニック状態でした笑
というのも、小さい時にのど自慢大会があり、その時にステージの上で頭真っ白になって恥を描いた経験が・・・。
歌うのは好きだけど、歌えない！
「自分を守るため」のエゴと戦いつつ、
もうどうにでもなれ、「いいやっ」と飛び込みました！
歌ってみると意外と気持ちくて、
スッキリした気持ちでした。
みんなも感動してくれて、次の日もいろんな人から「昨日の歌、とっても良かったよ！」と言ってくれて、アイルランドのご夫婦も御礼を言ってくれたり・・・！
自分の中でもこんな「あっさり」できるんだ、と。
「びっくり」＋「キョトン」とした経験でした。
これからも緊張はするだろうけど、何か見えない壁が透明になった気持ちでした。
「きっと出来る」という、これまで硬直していた筋肉をマッサージした感覚
もしそんな壁があればぜひ、「えいっ」とジャンプ！してみようと思った日でした
P.S. 今朝の写真
