自分と他人の境目
自分は自分、他人は他人で生きてますが、
普段は自分を優先、他人は他人、と切り分けれても
パートナーや家族は付き合いも長いこともあり
やっぱり 相手（他人）の気持ちや想いも
汲み取らないといけないですよね。
そのバランス。
私はよくやりがちなのですが、
「相手の気持ちは尊重しているのに、自分の気持ちを尊重していない」
私以外にも意外と多いのではないでしょうか？
自然と相手の気持ちに立てる人は
あえて心の中だけでも
「How do I feel?」
私はどう感じているのか？
と聞いてあげるだけでも
スーっと楽になりますよ！
Have a nice day!