今日から待ちに待ったRYTスタート!!
ランチ時間に会場のある浅草へ移動。
スカイツリーが大きい!
浅草のカフェでぎりぎりまで仕事・・
仕事をどうにか一時停止して、
会場へ・・!
とっても楽しみにしていたRYT
もうかれこれ7年くらい受けたかったRYT
日本で受けるとは思わなかったけれど
楽しみ!
まず今日はオリエンテーションが主で、
「Who Are You?」がテーマ
自己紹介も兼ねて自分のことを話すと、
話しながら、自分の思っていることを知ったり
これまでの共通点を発見したり
(例えばバーンアウト、旅行、仕事、バーンアウトのサイクル繰り返していること。。)
自分の価値観やテーマとして出てきたのが:
-- 自由
-- 自信
-- 芯からくる本質的な生き方
-- 表現すること
このヨガRYT を受けるにあたっての Intention もこれらの周辺。
-- 自信を持てるようになる
-- Be Bold!
-- Live my life fully to its potential
-- 目立ちたくない、人に自分を表現したくないという嘘をリリース
-- 一皮剥けて、つるんと生きる!etc.
これから4ヶ月間、
自分がどうTransformできるのか、
楽しみ!
