このブログで断酒を宣言してから、もう一ヶ月以上過ぎましたが、断酒と同時に思い立った禁煙に本格的に取り組もうと思っています。
断酒してからも、唯一の嗜好品ということで、タバコは吸い続けていたのですが、酒を止めてから、どうもタバコが美味しく感じられなくて、吸っても煙いだけになってきており、その傾向は日に日に強くなる一方です。
で、ここ最近の暑さで、水分をいつも以上に捕って、胃液が薄まって胃が弱っているので、余計にタバコが不味い状態になってしまい、美味しくないのに、ついいつもの習慣でタバコを吸っているという、なんだか無意味な状態が続いていまして、そんなことならいっそのこと、今が本当の止め時ではないかと感じました。
いずれにせよ、10月にはタバコ税が値上がりして、禁煙せざるを得ない状態になることは見えているので、少し早く止めといた方が、後々楽だということもありますし、いま決心しないと結局、ダラダラと吸い続けてしまうと思いまして、ブログで宣言しようという流れになりました。
とはいえ、まだ禁煙開始から6時間しか経っていませんが、猛烈にタバコが吸いたいので、この決意はいつまで持つことやら。。。
とりあえず、今日は手持ちがないので我慢せざるを得ませんが、明日の出社時に我慢できるかがカギですね。
まぁ、禁煙に失敗したとしても、断酒だけは絶対に続けるので、息が詰まらない程度にボチボチと禁煙します。