ギックリ腰

軽度のギックリ腰をやってしまったようです。

昨日のことなのですが、オフィスから外出しようとしたさいに、ノートパソコンが入ったちょっと重たいカバンを担ごうとしたさいに、左の腰にピリッとした痛みが走りました。

その後、移動中の電車で席に座れたのですが、腰の痛みはヒドくなる一方で、もう半分泣きべそ状態。

そんな痛みの中、我慢して会議に出て、仕事が終わった後には飲みに行ってしまいました。

アルコールのせいで痛みはごまかされましたが、これがトドメになりました。

泥酔して自宅まではって帰り、玄関先で寝てしまい、喉が渇いたので起きあがろうとした午前4時、腰に激痛が走りそのままダウン。

朝になっても痛くて仕方なく、湿布を貼ってようやく午後になって起き上がることができるまで回復しました。

なんだか、やることなすこと全部裏目にでます。
あー、腰が痛いのってツラい！