気が晴れないです。

精神的に落ち込んでいるというか、やる気がでません。

肩こりは相変わらずツラいし、土日休んでも、ちっともリフレッシュできませんでしたと。

早くこんな状態から抜け出したいんですけど、どうすりゃいいんだろう?