足つり〜

今日は休み〜！

今日は朝ゆっくり寝ようと思ったけど、朝7時に右脚ふくらはぎがつって激痛で起きてしまった（笑）

昨日の朝は左脚がつる寸前で起きた💦

最近足つらすぎ〜！

水分不足か、運動不足か、冷えなのかわからん😅

今日は車洗車機入れて綺麗にして、それくらいしかしてないな（笑）

まあこんな日もあってええか。

明日も休み〜！

今日の風呂上がり体重は65.0キロ！🤔