前回にブログを書いたのが2019年5月・・・
薬とは大分格闘しました。
断薬は本当にキツいですね。
私のように断薬や副作用と闘っている方はたくさんいるのだろうなと思います。
そして皆さんキツい経験をしているのだろうなと思うと心苦しく、薬が本当に憎いです。
無責任に処方してる医者も、この薬を開発して世界にばら撒き、甘い蜜を吸っているバカ達も本当に憎いです。
一体何人の人生を狂わせているのだろうと思います。
一人でも多くの方が断薬地獄から早く抜けることができるように祈っています。
私は漸減法と隔日法の両方を組み合わせて断薬に成功しました。
何度もキツい離脱症状で寝込みましたが、、、
最終は週に一回メイラックス0.２５をピルカッターでさらに半分にし、週に一度飲んでいました。
そのような少量でも、完全に絶つ時は離脱症状が出ました。恐ろしいです。
最後薬を絶つ時が一番大変と言われている意味がわかりました。
私は針治療とマッサージを受けて離脱症状を緩和していました。
離脱症状に針治療やマッサージは効かない良くないなどと否定する方も
いますが、人それぞれ合う合わないがあると思います。
私は針治療とマッサージで血流を良くし、気の流れを整えていただく事で
離脱症状を乗り切ることができました。
ですから、苦しくて断薬をあきらめかけている方にアドバイスできるとすると、
色々な方法を試し、自分に合った方法を見つけて焦らずにマイペースで断薬するということです。
一気断薬はやはりお勧めできません。
脳がいきなり薬が無い状態に対応できず、バランスを崩し強い離脱症状が出ると考えられます。
（経験上の話ですが）
いかに薬なしでも身体を緩め、リラックス状態でいられる時間を増やせるかがキーだと思います。
私はメイラックスは断薬できましたが、まだSSRIのレクサプロ0.5mgと格闘中です。
キツい時もありますが、何とか耐えて完全断薬を目指しています。
断薬中の方、苦しいと思いますがお互い頑張って断薬を乗り切り、本来の身体を取り戻しましょう。
人生も取り戻しましょう。誰が何と言おうと絶対可能ですから。