ランニング

久しぶりにランニングしてきました。

最近はテニス三昧の週末でなかなか走れなかったのですが、今日はテニススクールひとコマだけだったので、夕方からジョグしました
テニスでは相当の運動量動いているはずなのですが、やはり無酸素運動おまけに食べる食べる…全く痩せません！と言うより秋になり着々と太ってます

万が一東京マラソン抽選に当たった場合に備えて、そろそろ（遅いか～）トレーニングしないといけませんね