人生に効くクスリ

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01Mar
- バーミキュラ
  今ほしいものの一つにバーミキュラの鍋またはライスポットがあります。知り合いが、これを買ったとたんにご亭主さんが料理にはまり、夕ご飯づくりに精を出すようになったといいます。そうか、料理楽しくなりそうだなあ。野菜と肉を入れて蓋をすればいい感じに煮あがるわけですね。ちょっとお値段が高いけど、たぶん一生ものだろうな。買おうかな？どうしようかな？ちょっと悩んでみます。
23Feb
- いちご狩り
  いちごのいい季節になりました。昨年、食べ放題のいちご狩りに行って1時間食べ続けました。その後、体がむくみ（いえ、はっきり言って太り）指輪が入らなくなり、2，3か月苦労しましたね～人間、欲が深い生き物です。目の前に食べていいものがあると食べますし、ストップかかるまで食べ続けます。ほどほどができません。だめだなあ。でも、腹いっぱいいちごを食べるってなんて幸せなんでしょう。あの、つやつやとした丸いいちご。酸っぱくて甘くて、柔らかくて、ジュルって汁がほとばしり出る幸せ～いいや、多少太っても
21Feb
- コミュニケーション能力について思うこと
  新卒採用の時に必ずチェックされるのが「コミュニケーション能力」があるかどうか」です。要するに協調性があるかどうかを見ているのだと思います。協調性は大事ですが、時には自分の意見を強く推すことも大事です。協調性だけしかない環境からはとびぬけた才能はうまれないし、生かせない。かといってとびぬけた才能ばっかりがけんかしてはチームとしてうまく進まない。そのバランスが大切ですよね。ここが管理職の腕の見せどころなんですけどね、、、、出る杭は打たれるし、出る杭がいない企業はすたれる。
- 南向き物件
  引っ越しの季節ですね。住居を決める時に部屋の向きは大切です。学生の頃、一年間だけ北向きでいいやって北向きの部屋に住んでおりましたが、冬の寒さが半端ない。朝も暗い昼も暗い夕方も暗いで、夜は真っ暗。気分も暗いでギブアップしました。日光が入るってどんなに素敵なんでしょう。あのあったかい柔らかい、（夏は厳しいけど）光って本当に素敵。今日も晴れだといいな。みなさん、張り切っていきましょう。
20Feb
- ドリーム
  http://www.foxmovies-jp.com/dreammovie/ドリーム原題の方がいい気がするけど、仕方ないですね。黒人の女性がたった4，50年前のアメリカであんな理不尽な差別を受けながら、才能と努力でNASAで活躍する物語です。愚痴ってばかりじゃ仕方ありませんね。時々爆発するけど、することをしていればいいこともあるって気がします。プラダを着た悪魔以来の爽快感です。ぜひご覧ください。
- 五感を刺激して気分転換を
  「五感を刺激するマーケティング」が話題になりました。提唱したのはマーケッター。センシティブ・カンパニーの上位には「シンガポール航空」の名が有ります。たしかに、飛行機に乗るとランいっぱいという感じです。花がかざってあり、CAのユニフォームもランの花が描いてある。おまけににおいもそれっぽい（一説にはランにはにおいがないからにおいを付けているという噂があります。）南国に行くという期待が膨らみます。ところで、新車の臭いって確かにありますのよね。あの、なんとも言えない皮のシートのにおい。いや、機械の匂いですか？よくわからないけど、新車って感じがする。あれ、作り物だそうです。新車のにおいというのものはこの世にないのだそうです。新車を買って1か月ほどは「買った」という余韻に浸っていたい私たちの欲求にこたえたものだと思っています。ウナギ屋さんや焼き肉、パン屋の前のにおいもそれが流れてくるだけで、吸い寄せられるように店に入っていく。これはずるい（笑）また、スマホのシャッター音スマホですから本来は音は別のものそれをカメラのシャッターを押した感を前面にだしたあの音で、写真を撮った～と満足させる演出これも五感を刺激する一端ですね。ところで、ストレスに効くものの一つとして香りがあげられます。香りの高いお茶は一瞬で精神を癒してくれます。五感を駆使してストレス軽減できたらいいな、と思っています。
- ストレスチェック
  人間だれにもストレスはあるのですが、これとうまく付き合っていきていかなければなりません。特に職場におけるストレスは人によるものが大半で、その人間関係から逃げることはできませんよね。だから、面倒です。気持ちの持ちようでストレスが軽減するといわれています。が、深みにはまったらそれもできなくなってしまいます。過労うつで仕事を休むかやめなければいけない状況でも、本人にはもうどうしようもできないところまで進んでいるケースをいくつも見てきました。その時に力になってくれるのは、やはり仲間であり、友達です。ぴょんぴょん、いや間違った、ピョンチャンオリンピックを見ていて、それを深く感じたところです。
17Feb
- いい縁、わるい縁
  昨年末にずっと続けていた仕事を失うことになり、落ち込んでいると友人が「ひとつ縁が切れると、新しい縁が向こうからやってくる」から大丈夫だとなぐさめてくれました。その時は嘘だと思っておりました。が、しかし、やってくるものですね。もちろんこちらの考え方を代えたせいでもあります。今もっているご縁は大事にしよう。そして、新しくやってくるご縁はもっと大切にしようと思っているからかもしれません。今までズバズバと切っていたものを大切にすると新しいご縁が生まれる気がします。失って初めて得るものもあるんだと実感しているこの頃です。
16Feb
- 大阪のおもろい土産
  「面白い恋人」のネーミングにノックダウンされ、このプリントクッキーのアイディアに爆笑。大阪って、笑いが好きなんやなって本気で思う。このプリントクッキー、今一番売れている大阪土産だと聞いたよ。たしかに優しい味ワイだけど、1,500円はちと高いなあ！
14Feb
- 定番とは
  広島なのに長崎堂という素朴なバターケーキをいただきました。実に素朴。純粋。バターと粉と卵しかつかってないだろうってわかるぐらいです。きめが細かくてしっとり、それでいてバターが聞いていてしっかりしている。クリームの飾りもない丸いバターケーキ。あきないし、もたれない。こういう本物を定番というのでしょう。ご馳走様です。http://nagasakido.net/
- ドイツパン
  フロンイドリーブの大ファンでした。でした、というのは神戸の本店に最後に行ったのが数年前だからです。でも東京にもあることを知りました。味はかわるのか、どうか、わからないけど、品ぞろえは同じかなあ。。。。。以前、この店にいくだけのために神戸で降りたことが何度かあります。ここぞとばかり、パンを買いだめしました。特に、パンパニッケルとクロワッサン。クロワッサンのカワが一枚ずつバリっとはがれる具合がツボです。広尾ですね。行って見ます。ご飯は日常、パンは気分転換です。仕事がうまくいかない時、おいしいパンを食べると少しだけ気分が上向きになるのは私だけかな？？？？http://freundlieb.web.fc2.com/bread/index.html
13Feb
- 飛んでる空港名
  いつもは幹線なのでＪＡＬですが、今回ＡＮＡに乗り、機内誌をぱらぱらとみていたら面白いことに気づきました。日本の空港名が飛んでる。特に、日本海側はすごいですね～知っているのは竜馬ぐらいでした。皆さんはご存知でしたか？*宮崎ブーゲンビリア＊対馬やまねこ＊五島つばき＊岩国錦帯橋＊米子鬼太郎＊富山きときと＊鳥取砂丘コナン＊徳島阿波おどり＊のと里山＊おいしい庄内＊たんちょう釧路＊オホーツク紋別＊富士山静岡＊萩岩見＊阿蘇くまもと＊九州佐賀国際＊高知竜馬＊南ぬ島石垣
- ホテルの好み
  ホテルの好みは人それぞれだけどヨーロッパ系のシックでクラシカルな雰囲気が好きかニューヨーク系のモダンで無機質な雰囲気が好きかで、大きく変わってくると思います。リッツ大阪、素敵なクラシカル。ヨーロッパの邸宅のようなシックな装いです。ブティックの商品も素敵だった。インターコンチネンタルやマリオットの超近代的な建物とインテリア。ついていけないなあ、って思いながら見てました。どこも、入ったらすぐに声をかけていただけるのが一流の証でしょうか？一度とまりたいなあ、っと思いながらロビーでその雰囲気だけを味わってまいりました。
- 粉もの関西
  関西は粉もの文化粉は小麦粉、うどん、お好み焼き、たこ焼き、串揚げ、、、、、すべて小麦粉を使うものです。おまけに、ソース！お好み焼きはソース味。てんぷらにもソースをかける人多し、って、どれだけソース好きやねん！道頓堀も、あべのハルカスも、空中庭園も、グランフロントも、大阪城も、外国人多かった。みなさん、大きなスーツケースをころころ転がしながら見学してる。あ、外国人か。その肝心の粉ものも、並ばないと食べられない。風が強くて、外では待てないと思い、建物の中で待つ店を選びましたが、それでもたいへんでした。お好み焼きは道頓堀の「ぼてじゅう総本店」で。お好み焼きの発祥だそうです。串揚げは大丸梅田店のレストラン街で「神戸串乃家」で。丁寧な調理と出し方、ソースも揚げ物の材料で替える手の込みよう。素敵なお店でした。ただ、基本お任せのコースしかないので、自分で好きなものは選べません。おなか一杯なのに、食べなければ帰れないたこ焼き。くくる、がお気に入りです。大丸地下にも伊丹空港にもありますが、空港は100円ほどお高かった。うどん、お揚げさんが大きい。個人的には博多うどんのこしのないのが好きです。なんだか、やさしくてほっこりするからなかあ？？？
09Feb
- パパ・ママ・パン屋
  老夫婦が営むパン屋が家の近くにあります。イースト菌がかなり強い食パンが特徴。パン・ド・ミーも引きが強い。もう60に近いご夫婦が経営されています。いつ、店を閉じるかを心配するぐらいです。パン屋は重労働だから。朝も早いし、もうけも少ない。数年前、奥さんが首を痛めて長いこと店が閉まっていたことがありましたから。材料の値上げも半端ない。かといって商品を値上げするわけにもいかず、経営は苦しいといっています。かたや、若夫婦がパン屋を開業するケースが最近増えてきました。もう一つの家の近所のパン屋がこれです。種類がかなり少なくて、食パンが中心。店が開く11時には行列ができます。そして、大体2時間で完売。完売したら店は終わり。どちらのパン屋も頑張ってほしい。どちらのパン屋もパパ・ママ・ショップです。夫婦で何かをするって、うらやましい。まあ、四六時中顔を合わせているわけで、喧嘩も意見の相違もあるでしょうが、豊かな人生だろうな、って心から思います。美味しいパンをありがとう。
- 恨みは忘れよう
  恨みは人格をかえてしまう気がします。自分のいいところを消して、人には悪い印象しか残さない。だから、なるべく忘れるように努力します。でも、時々、これが予想もしない時に顔を出すのです。そして、人に愚痴る。愚痴って自己嫌悪になる。だったら、言わなきゃいいのに、って、でも、やっぱり人間ですから、恨みつらみも言いたくなります。だから、人の恨みを買うようなことがあったらって反対に心配します。人の足を引っ張ることだけはしないでおこうと思います。そして言葉には気を付けよう。言葉は刃です。簡単に人を傷つけます。でも反対一言で元気になる力も秘めています。だから言葉を大事にしたい。「あなたの代わりはどこにでもいる、という人がいるけど、それは違う。あなたしかできないことは必ずあるのだから」「人を大切にしない人は、人から大切にされていない人。私はどれだけ不幸な人生なんだろうとその人を憐れむ」そう言ってくれた人がいます。ありがとう。
- カスピ海ヨーグルト
  毎朝、ヨーグルトを食べています。ヨーグルトは多種あれど、私はカスピ海ヨーグルトを培養して食べていますよ種菌はフジッコ通販で送ってきます。2つセットで1,000円。牛乳で培養するので、2か月ほど使って種菌を新しいものにします。ただ、温度管理がむずかしい。ケフィアヨーグルトの容器と電気式のおくるみを使っていますが、なかなか上手にできません。夏は気温が高すぎて、種菌が弱る。で、液体に近い感じのしかできない。冬は気温が低いので、電気おくるみで温度をサポートしますが、いつ外すかが問題。早すぎると若いし、長くおくと今度は分離する。そのタイミングがむずかしい。でも、どうあれ、ヨーグルトはヨーグルトです。毎日食べています。ケフィアは酸味が私には少し足りない。ブルガリアは買ってくるのが面倒。というわけで、しばらくはカスピかな？時々既製品のカスピ海ヨーグルトを買って、このぐらいまで固くないとだめなのね～と確認しています。それと、非常に人気のギリシャヨーグルト、濃すぎて、高くて、ちょっと手がでません。（笑）https://www.shop-fujicco.com/caspi-yogurt/https://www.amazon.co.jp/%E3%83%AD%E3%82%A4%E3%83%A4%E3%83%AB%E3%83%A6%E3%82%AD-%E3%82%B1%E3%83%95%E3%82%A3%E3%82%A2%E3%83%A8%E3%83%BC%E3%82%B0%E3%83%AB%E3%83%88%E3%81%AF%E3%81%98%E3%82%81%E3%81%A6%E3%82%BB%E3%83%83%E3%83%88/dp/B005LK9YT2/ref=pd_cp_121_1?_encoding=UTF8&psc=1&refRID=ZW34KEPNPJMPF68Q3E2X
08Feb
- 花粉の季節
  みなさん、おはようございます。毎日寒い。去年の夏は過去にないぐらい暑いといっていたのに、冬になったとたん、半年に一度の寒さとか、、、、、おう～、このところ、100年に一度とか、過去に例をみないとか、よく聞きます。気候変動が激しいのでしょう。ところで、来週からもうさっそく花粉が飛ぶらしいです。私は突然数年前に花粉症を発症しました。くしゃみがとまらない。幸運なことに目のかゆみはありません。そして、くしゃみを放っておいたら、耳にきてめまいと吐き気が、、、吐いて、吐いて、水分が抜けきって病院に行ったら「危ない」と言われ、その後は少しでもめまいがしたらすぐに薬を飲むようにしています。体の過剰反応、アレルギーですね。過剰に反応しなくていいのに、って思いますが、そうなったからにはしかたない。上手に付き合っていきます。腸を丈夫にしたらアレルギーにはいいというので、もちろんヨーグルトは食べています。大豆もいいというので、積極的に納豆や豆腐を食べています。それから、アレルギーに効くというやつはだいたいためしています。正直にいうと、どれも即効性はなし。効果もよくわからない。でも、努力しているという自分へのいいわけです。それだけでも何もしないよりはいいかな？と思います。皆さんはアレルギー対策、どうしておられるのでしょう。そして、それは効果がありましたか？
07Feb
- 子供は雪の子
  このところ雪がすごいですね。私が住むところも例にもれず、です。積雪量はたいしたことはないけれど、寒い。先日、雪がつもりました。ちょうど昼休みの時間の小学校の校庭を電車から眺めていると、ものすごい数の子供たちが運動場全体に広がり、雪で遊んでいる！！元気だなあ。子供はいいなあ。雪を楽しんでいる、そうだよね。って、思いました。瞬間瞬間を楽もう、って思いました。今ある現状を嘆いてばかりじゃ、物事、うまくいくわけないですものね。
06Feb
- 価値観
  同じ価値観を持つ人を大事にしたい。共感できるものが同じというのもありがたい。同じトピックでも、感じるところ、感じ方が違うと「もう話すのやめよう」になってしまって、話が広がらない。人は人との話の中からヒントを見つけ、次なる行動の指針を得る。だからこそ、顔を見て話すことが大事。もちろん、そのフォローやアポはネットでとるけれど。人と話すことが苦手という人が増えてきた。それはネットの方が便利だから。ぽちっと押せば、向こうの意向は関係なく、こちらの意向は向こうに伝わる。その反応に一喜一憂する必要もない。でも、それでは本当の心の底はわからないし、心を割って話せる友人もできない、と思う。だから、面と向かってきついことを言われても、それでも私は人と直接話したい、と思う。そこから、同じ価値観の友人を探して、一生の友としたい。

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