昼から飲み会 | ダイエットの実験
こんにちわ、ののじです
◎切り干し大根と鶏ハムのナムル
◎味噌汁(きのこ、キャベツ)
◎玄米+雑穀米
◎キムチ納豆
今日は昼から友人宅で、ホームパーティーでした🎵
遊びに行くたびに
たくさん美味しいものを作ってくれる友人。
ホントにありがたい

そして、昼からお酒を飲めて幸せ

そんなことで、
たくさん食べたり飲んだりを6時間くらい

だから夜は何も食べずに寝ることにしたけど、
そもそも昼から夕方にかけて
二食分食べたような…😅
たまにはこんな日があってもいっか。
とにかく、食べ物に手を出さないように
早く寝ることにします💤

