こんにちわ、ののじです
朝食
◎キムチ納豆冷やっこ
◎高野豆腐入りの豆腐ハンバーグ
◎ミルクフランスパン
作り置きのおかずも米も食べ付くし
家にあるものをかき集めたごはん😅
なんだか物足りなくて、
職場に着いてから菓子パンを…
結構な高カロリー💦
昼食
◎豆腐とひじきよ煮物
◎鶏そぼろおにぎり
夕食
◎なすのトマトソースパスタ
◎枝豆
◎ビール
勉強するためにPRONTOに行ったのに、
千ベロセットを進められ、
ついビールを注文💦
パスタとビールとか、
デブへの道でしかない
しかも、その帰りにコンビニで
チーズケーキまで購入…
ダイエットを舐めすぎている
『そうか、チートデーってやつにしよう』
っと自分に甘い私。
これじゃ、痩せないはずです
