こんにちわ、ののじです
朝食
◎青椒肉絲丼
昼食
◎ウメしそおにぎり
◎コールスローサラダ
夕食
◎トマトパスタ
◎ビール
家に帰ると何もしたくなくなるので、
帰ってやりたいことをカフェでやることに💻️
とはいえ、ビールを飲みながらという
かなりナメた態度です
パスタのハーフサイズを頼んだら
ずいぶん多いのが出てきて、
店員の若いお姉さんが
「申し訳ありません、
レギュラーサイズで作ってしまったんですが、
ハーフの料金でいいので
このまま召し上がりませんか？」と
それは全然ありがたいくらいなのですが、
こうなると全部食べなきゃいけないという
思いになってしまう私💦
完全に食べすぎました
あーぁ
ダイエットってなんだったっけ
今日の体重
体重 50.8kg
体脂肪率 29.1％
