こんにちわ、ののじです
朝食
◎カニかま酢飯おにぎり
水をたくさん飲んだので
そこまで二日酔いではないですが、
ごはんを普通に食べる気にはならず、
出勤後に、ちょっとさっぱりおにぎりを🍙
昼食
ごぼうサラダと味噌のおにぎりで、
コンビニごはんで腸活
夕食
遅い時間に帰るからやめた方が良いいのに、
カロリー高めなドリアをどうしても食べたくて…
かといって一人外食が苦手だから、
わざわざコンビニで買って食べちゃいました
カツ丼、ラーメン、味噌カツ
一年に一回、
どうしても食べたくなるものリストです(笑)
これってなんなんだろうなぁ(´・ω・`)?
今日の体重
体重 51.3kg
体脂肪率 30.2％
