ブログGA 『スリップを回避する方法』

初めまして。アディクトの野うさぎです。

初めてのブログGAの参加、とても緊張しています。うまく書けるかどうかとても心配ですが・・・

さて、今回のテーマは『スリップを回避する方法』

私はいろいろなアディクションを持っています。

一番最初に繋がったのは、アダルト・チルドレンの問題を抱える人のミーティング。

もう３年目になりますが、だいぶ落ち着いて生活できるようになりました。

この夏からはスポンサーを持って、ステップを踏む準備をしています。

『私はACだから・ウツだから、普通の人と同じような生活はできない』

と決めつけていました。今でも、ミーティング無しでは平安な生活を送れないと思っています。

いつも、家族の中で問題が起こると、私はODに逃げていました。

家族の気を引くためにODしたり、リストカットしたりしていました。

ODしたときは、眠くなっていって問題を忘れられる。問題が起こる前の家庭に戻れると思っていました。

でも、薬中のミーティングに繋がり、ミーティングに通うことでODが止まっている私がいます。

ODをしないと決めてから２カ月。その間にも、いろんな問題が家庭の中で駆け巡っていましたが、先行く仲間の力は、本当にすごいです。

『あの仲間も頑張っているから・・・』と思うと頑張れる。それがミーティングの良さだと思っています。

ACの問題が少しずつ解決してきたら、ODというアディクションが現れた私。

ODの問題が少しずつ解決してきたら、今度は吐く事のない過食と買い物の問題が現れました。

どんどん体重も増えて、借金を抱えるほどの買い物もしてしまっています。

小さい頃、お小遣いはあったものの、自分がほしいものを買うことができなかった私。

小学校１年生の時に、スーパーでとってもいい香りの消しゴムを１つ盗んだ事を思い出しました。

同級生が持っている、かわいい色の消しゴムがとても羨ましくて盗んでしまったのだと思います。

でも、ランドセルに隠していたらあっさり見つかってしまい、すごく怒られた。

母は、ちゃんと謝りに行くようにと言っていたのですが、次の日父が１人でスーパーに謝りに行き、消しゴムを返してきたと次の日に聞かされました。

その日から、自分のお金を使う感覚や人に迷惑をかけた時に謝る感覚がどんどん狂って行きました。

つい最近まで、ネットショッピングにハマり、カードで買い物を続けていた私。

他のアディクションのミーティングで話すようになり、自分で責任を取らなくてはいけない時期に来ていると気づかされて、カードをようやく解約しました。

すごく後ろ髪引かれながらだったけれど、でも解約するという行動を起こしました。

今は、残った借金２０万円を、毎月少しずつ返済しているところです。外に出て仕事をすることができないため、返済が滞ったりするととても焦ります。

スリップを回避する方法。それは、ミーティングで正直に話す事だと思います。

私の場合、問題が起こった時に逃げる手段としてODやリストカットがありますが、今はリストカットのみとなりました。

一度に全部のアディクションを止めることはできません。

だから１つずつゆっくり解決していければいいなと思います。

ありがとうございました。。。