ｱﾓｲ島から大陸側にﾊﾞｽで2時間ほど入った福建省の土楼（どろう）に行きました
土と石で製られた円形のﾄﾞｰﾅﾂ型の要塞です
ｱﾒﾘｶの衛星撮影でﾐｻｲﾙ基地ではないかと疑われたのがきっかけで
最近数年前に世界遺産になったところです
世界遺産では唯一の個人所有物だそうです
私達は2つ円形の土楼を見ましたが
直径約75mで下の方は石積み上は土製の4階建ての共同住宅です
最大時一族で800人も住んでたそう、結婚は必ず外から女性が来たそうです
2つのうち一つは博物館になってましたが
ひとつはまだ住居として使われてました
夏涼しく、冬は暖かいということ
家畜を中庭で飼育したり井戸も有り、備蓄物で半年は立てこもれたそうで
一件の落城も発生しなかったそうです
中の素朴な民芸品屋さんで、珍しく沢山買い物しました
＜昨日のﾀﾞｲｴｯﾄ記録＞
食事 朝食：玄米ご飯、お味噌汁、焼き魚、納豆
昼食：ご飯、ﾀﾏﾈｷﾞ豚南蛮炒め
夕食：野菜ｽｰﾌﾟ
運動 ｳｵｰｷﾝｸﾞ 1.5時間
ｽｸｱｯﾄ 180回
腹筋 180回
結果 （週1回 体重、体脂肪率 金曜日に報告します）
お付き合いいただき
ありがとうございました