熱い時もありましたが
ずっと涼しい日が続きますね
もっとずっと寒い日のお話を
全くやる気のない谷川岳天神平ｽｷｰ場で
東京から近いから？と従業員が怠けている
経営者の姿勢がやはりそうなのでしょう
この頃行きませんがどうなっているでしょう
今年は震災以降ｽｷｰ場は半分運休のような状態でした
行く人も激減で、強化選手が居るくらいだったと聞きます
谷川岳に良く行ってた頃のことですが
左手の小指を脱臼したことがありました
朝一で頂上まで行き
準備運動も無しで
降りてくるのが習慣でした
こうなったのは、できるだけ新雪を滑りたいからです
その日は新雪どころか山の上の方は全面氷で
私は氷の急斜面でｴｯｼﾞが立たず滑り落ちたのです
ﾋｰﾙ側のﾀｰﾝ中に尻もちをついた形で
氷の斜面を落ちて行き
一瞬左手に氷の角が触りました
運悪く小指だけが引っ掛かり
小指一本で加速した全体重を支えることになり
小指は第二関節で横に90度曲がってしまいました
それはｸﾞﾛｰﾌﾞをしたままでもはっきりとわかりました
激痛に襲われたまま何十ﾒｰﾄﾙか滑落して止まったところで
ｸﾞﾛｰﾌﾞを外してみましたが、やはり90度弱曲がったままでした
激痛をこらえながらその場で一瞬考えて
無言で気合いをかけて、右手で左小指を元に戻しました
真っ直ぐに戻りました、すると痛みが少し和らぎました
ﾘﾌﾄ小屋でﾋﾞﾆｰﾙﾃｰﾌﾟをもらって、ｸﾞﾛｰﾌﾞの上から
小指と薬指を2本一緒に巻いて小指を保護しました
女友達と二人で行ってましたが、それを見て女友達は泣きだしました
でも朝一の出来事だったので、痛みを我慢して
その後一日滑っていました
その時の後遺症で左の小指は少し折れ曲がっています
見るとその時の痛さを思い出します
言い訳になりますがｽﾉｰﾎﾞｰﾄﾞはつま先とかかとが
ﾎﾞｰﾄﾞの全幅より出っ張っていますので
急斜面ではﾌﾞｰﾂが氷に当たって、ﾎﾞｰﾄﾞのｴｯｼﾞが効かなくなってしまいます
上手な人はそれもやりこなすのでしょうが
ｽﾉｰﾎﾞｰﾄﾞはｽｷｰに比べて構造上、対氷急斜面の性能は落ちます
朝一に何も調べず急斜面に飛び込んで行くのが最もいけませんが
＜昨日のﾀﾞｲｴｯﾄ記録＞
ごはん 朝食：ご飯、お味噌汁、佃煮、ﾖｰｸﾞﾙﾄ
昼食：調理ﾊﾟﾝ、果物
夕食：焼酎、お寿司ﾜｲﾝ
運動： 階段昇降 1時間
腹筋 180回
ｽｸｱｯﾄ 180回
腕立て伏せ 180回
その他：半身浴 20分
ﾀﾞｲｴｯﾄｻﾌﾟﾘ ：このｻﾌﾟﾘによって私の体重減少がｽﾀｰﾄ
なので感謝して報告し続けてます
結果：（体重 毎週1回金曜日に報告します）
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ｸﾘｯｸ宜しくお願いします
お付き合いいただき
ありがとうございました