皆さん、こんにちは!!

今日は昨日と違い、とっても寒いですね(TT)

そんな時、冷え性をお持ちの方は
とても悩ましいですよね(:_;)

そんな時は、ふくらはぎを温めてみてください!!

足先を暖めることが多いですが、実は
ふくらはぎを暖めると、よりポカポカします!

原理としては、ふくらはぎは第二の心臓と
呼ばれており、血流を押し出す作用があります。

そこを暖めることで血流が更に良くなり
足先などがあたたかくなります!!

是非、試してみてくださいね!



皆さん、風邪などに気をつけてください(*^^*)




鯛浜坂口整骨院
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