火曜日から木曜日の３日間で
ファスティングダイエットを
しましたヽ(´ー｀)ノ
ファスティングダイエットとは
いわゆる断食です
３食のご飯を酵素に変えて
行いましたっ(^O^)♪
結果は３日間で
体重-2.8kg
大成功です!!
落とした体重をさらに
減量出来るよう
頑張りますっ(*^^*)
ちなみに
ファスティングダイエットは
１ヶ月に１回行うと
健康にもいいみたいです
理由は腸や胃を休めることで
腸内環境がよくなり
代謝が上がったり
便秘が解消されるからです!!
皆さんも機会があれば
是非、お試しあれ
近藤
鯛浜・北島坂口整骨院
１、柔道整復師
２、鍼灸師
３、鍼灸あん摩マッサージ指圧師
さくら介護ステーション北島
１、登録ヘルパー
リハビリ特化型デイサービスFUN北島
１、柔道整復師
２、正看護師・準看護師
上記の有資格者を募集しています(^-^)
詳細はハローワークへ行って下さい
問い合わせは鯛浜坂口整骨院
TEL 088-698-7564