二日酔いの気持ち悪さで起床しました。
がふがふ
朝 35.6kg
前日比 ＋0.4kg
増量ー。。
現在こんな感じです
醜いものをすみません（＾ω＾ ≡ ＾ω＾）
朝ごはん
オートミールプルーン 200kcal
プルーン多め
お昼ごはん
アンデルセンでランチ
ラタトゥイユホットサンド 450？
パン 300？
750kcal
あんまり美味しくなくて、
渋谷のうまいもん市でチヂミ食べました
チヂミ 200？
カロリーわからないから、予想で(´∀｀;)
帰りには大好きなジャン・フランソワでパンとスコーン買ったから沢山食べるよー(●´-` ●)
夜ご飯
つけ麺 540
ジャン・フランソワパン 400
ビール 100
食いすぎです orz
2190kcal
恐ろしや！(´∀｀;)
ダイエットじゃなくてデブエットですねこれは
iPhoneからの投稿
がふがふ
朝 35.6kg
前日比 ＋0.4kg
増量ー。。
現在こんな感じです
醜いものをすみません（＾ω＾ ≡ ＾ω＾）
朝ごはん
オートミールプルーン 200kcal
プルーン多め
お昼ごはん
アンデルセンでランチ
ラタトゥイユホットサンド 450？
パン 300？
750kcal
あんまり美味しくなくて、
渋谷のうまいもん市でチヂミ食べました
チヂミ 200？
カロリーわからないから、予想で(´∀｀;)
帰りには大好きなジャン・フランソワでパンとスコーン買ったから沢山食べるよー(●´-` ●)
夜ご飯
つけ麺 540
ジャン・フランソワパン 400
ビール 100
食いすぎです orz
2190kcal
恐ろしや！(´∀｀;)
ダイエットじゃなくてデブエットですねこれは
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