実家に帰ったのでアバウト
朝ごはん
味噌汁 50kcal
蒸し野菜 ポン酢和え 120kcal
白菜 20kcal
牛肉 100kcal
バナナ 100kcal
ミスド 300kcal
桜フレンチ クリーム1/2
桜フレンチクーラー 桜あん1/4
桜フレンチクーラー ストロベリー1/2
米粉ドーナツみたらし1/4
合計 570kcal
種類を食べたかったのでたくさん
半分の残骸はオンマに残してきたw
昨日飲んだくせに引き続き食べ過ぎ
既に500kcalオーバーって！
本日超えるなw
ヨソプがらかわいかったからしかたないな←
お昼
サラダ 110kcal
ブロッコリー 20kcal
トマト 20kcal
アスパラ生ハム巻き 40kcal
カボチャ 30kcal
カップスープ コムタンスープ 44kcal
合計154kcal
間食
都こんぶ 20kcal
グミ 20kcal
本日合計764kcal
164kcalオーバー( ´ Д ⊂ )
にしても疲れたー
明日いったらやすみだといいな
体重 42.8
体重 15.2
41までとおい( ´ Д ⊂ )
今日のにんじんさん
めっちゃ伸びた！！
iPhoneからの投稿
朝ごはん
味噌汁 50kcal
蒸し野菜 ポン酢和え 120kcal
白菜 20kcal
牛肉 100kcal
バナナ 100kcal
ミスド 300kcal
桜フレンチ クリーム1/2
桜フレンチクーラー 桜あん1/4
桜フレンチクーラー ストロベリー1/2
米粉ドーナツみたらし1/4
合計 570kcal
種類を食べたかったのでたくさん
半分の残骸はオンマに残してきたw
昨日飲んだくせに引き続き食べ過ぎ
既に500kcalオーバーって！
本日超えるなw
ヨソプがらかわいかったからしかたないな←
お昼
サラダ 110kcal
ブロッコリー 20kcal
トマト 20kcal
アスパラ生ハム巻き 40kcal
カボチャ 30kcal
カップスープ コムタンスープ 44kcal
合計154kcal
間食
都こんぶ 20kcal
グミ 20kcal
本日合計764kcal
164kcalオーバー( ´ Д ⊂ )
にしても疲れたー
明日いったらやすみだといいな
体重 42.8
体重 15.2
41までとおい( ´ Д ⊂ )
今日のにんじんさん
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