みなさんこんにちは。いかがお過ごしですか？
五月に入りますが、引き続きスタジオはクローズ、オンラインレッスンを続けていこうと思います。
五月に入りますが、引き続きスタジオはクローズ、オンラインレッ
スタジオメンバーでなくてもオンラインレッスンは受講可能ですの
一緒に踊る時間が少しでも癒しや、日々のスパイスとなりますよう願っています。
🦋5月の料金🦋
ドロップイン 2000円
4回参加 6000円 （振付WSは含まれません）
一ヶ月通い放題 25000円
通い放題には全てのWSも含まれ全てのレッスン動画にアクセス可能です。
お振込み
お振込み
ゆうちょ銀行 019店 当座 0487540 Exo Follies
事前にお振込の上ご参加ください。
◉クラスのご相談やご連絡はインスタのDM
https://www.instagram.com/
またはexofollies@gmail.comまでどうぞ。
WS以外のクラスの振り付けについて
ドロップインもOKですが、現在結構振り付けが進んでいます。
やりたい方が5名以上集まったら、最初からのレッスンを設けようかなあと。
お問い合わせください。exofollies@gmail.com またはインスタのDMまで。
土曜WSシリーズ紹介
ベリーダンス入門 ターキッシュオリエンタルコレオ（振付4回完結） “Warda”
5/9,16,23,30 土曜 11:00-12:10
4回で完結する振り付けWS。
普段は参加する皆さんの進み具合に合わせて進行しますが、こちらは4回で完結する振り付けWSなので復習用にレッスンの動画が付いてきます。
最後にはお手元に残るように完成版の動画もお送りするので、お家でも復習に・エクセサイズに繰り返し踊れます。
ベリーダンスが初めての方〜ターキッシュオリエンタルの身のこなしを身に付けたい方にオススメです。
振り付けのテーマは”女王”。気高くかっこよく踊りましょう。定員制にするのでご予約お願いします。exofollies@gmail.com
料金：10000円
クラススケジュール早見表
月曜 20:45-21:55 Dynamics
→5/4のみ 11:00-12:15
火曜 11:00-12:10 ベリーダンス基礎 ＆ オリエンタル振付
土曜 11:00-12:10 5月限定WSシリーズ New!
土曜 12:10-13:20 座学 New!
日曜 11:00-12:10 ベリーダンス基礎 ＆ オリエンタル振付
日曜 12:10-13:20 ドラムソロ振付
クラスについて
★ベリーダンスが初めての方にオススメなのは土曜日WSシリーズ。振付WSで繰り返し練習できる振付を学びましょう。
★経験者の方は月曜日20:45-のDynamicsが、インディア的にはかなりおすすめのクラスです！
インディアの思う「空気の感触を変える動き」の法則をつめこんだ振り付けになっています。
オンラインクラス紹介
【月曜 20:45-21:55 】
初級 Dynamics & 振り付け →5/4のみ 11:00-12:15
Dynamics =身体を動かす時のエネルギーの流れ.この様々な種類を学び、それらを自由に繰り出し動きで空気をコントロールできるようになることを目指します。
前半はビートの効いた曲に乗せダイナミックな身体の使い方を学び、体幹を鍛えていきます。
後半は雰囲気のある振り付けを踊って行きます。
空気の感触を変えるような動きを身につけましょう♪
参加用URL： https://zoom.us/j/513302047
【日曜 11:00-12:10】&【火曜 11:00-12:10 】
入門・基礎『ロマンチック・ベリーダンス』
基本の姿勢やムーブメントをゆっくりと練習し、ベリーダンス黄金時代と呼ばれた頃の、ハリウッド映画やヨーロッパのバレエの影響を受けながらエジプトのスター女優たちと共に創られてきた、ロマンチックなオリエンタルのダンスを踊って行きます。
火曜参加用URL： https://zoom.us/j/614215205
日曜参加用URL： https://zoom.us/j/265566091
【日曜12:15-13:25 】
基礎 ドラムソロ振り付け
基礎的なムーブメントと、様々な体の部位をコントロールして動かせるようコンビネーション、情熱的なドラムソロの振り付けを学んで行きます。
体の様々なパーツを自在に動かし踊るのはベリーダンサーの醍醐味。
初めはこんがらがっても、地道に続ければ誰でも必ず出来るようになるので挑戦してみましょう。
日曜参加用URL： https://zoom.us/j/188758179
【土曜 11:00-12:10 】New!
【土曜 12:15-13:25 】New!
スペシャル座学
「Granmother’s Secrets」という本を一緒に読み進め、アラブの少女の目を通し女性の人生・そして人々の暮らしと深く結ばれた豊かなベリーダンスの世界を学んでいきます。
この機会にベリーダンスの動きの秘密を一緒に紐解いて見ませんか？
購入できる方はインターネットなどからどうぞ。なくても大丈夫です。
https://www.amazon.co.jp/dp/B00AAL5IZG/ref=dp-kindle-redirect?_encoding=UTF8&btkr=1
この機会にベリーダンスの動きの秘密を一緒に紐解いて見ませんか
購入できる方はインターネットなどからどうぞ。
https://www.amazon.co.jp/dp/
参加用URL：https://zoom.us/j/494718804
□■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
Exo Follies Dance Factory
┏ Website: exofollies.com
┏ Instagram: @india_nakamura
https://www.instagram.com/
┏ YouTube Channel
https://www.youtube.com/
□■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
