体調が良くならない

体調が悪くなってからもうすぐ１週間ですが、体調が良くならないです。

体調が悪くなる→食欲が無くなる→口内炎が出来る→→疲れとストレスが溜まる→ヘルペスが出来る→体調が悪くなる←今ここ。

無理し過ぎたのが原因かなとは思っている。