疲れとストレス

体調が一向に良くなりません。

体調が悪いと余計に疲れます。

疲れるとストレスが溜まります。

ストレスが溜っている時に限って、毎度嫌なことだけが起こります。

つまりは、機嫌が悪いってことです。

なんとかならないかな。

一応、寝れば体力も回復するだろうし疲れもストレスも取れると分かっているけど、今寝てしまったら九割型１２時頃に目を覚ましそれから６時頃まで寝れなくなりますからね。以前とパターンがそっくりなのでそれだけは出来ない。

そういや昨日は風邪薬と漢方薬飲んでも咳が止まらなくて、落ち着いたのは三時頃だったな。

今回もそんな感じになりそう。