31日みずきと遊んだ
ときに300均で
リボンかったぁあゆたんの日常生活★-notitle0103.gifあゆたんの日常生活★-notitle0103.gif
 
あゆたんの日常生活★-100731_2204~01.jpg
んまそれだけあゆたんの日常生活★-notitle0166.gif
あゆみさぁ~今まで
カロリー気にせず重さだけを気にしたダイエットしてた。
5月ぐらいまで。
お菓子をご飯代わりにするみたいな。
体重は確かに減るけど
お肉はあんまり減らなかった。ダイエットのやつにも書いてたけどそれは間違えたダイエットなんだね。
最近は栄養考えてるよあゆたんの日常生活★-notitle0178.gif
 
綺麗に痩せたいしなあゆたんの日常生活★-notitle0051.gif
自分磨き頑張ろあゆたんの日常生活★-notitle0064.gif
とりあえず去年から目標してた体重からあと2,5ぐらいやから頑張ろあゆたんの日常生活★-notitle0006.gif
 
じゃに(^^)♪