三連休明けの火曜日
まだ頭がボーとしている方も多いかと思いますが
今週も楽しんでいきましょう！！
先週末はセラピスト尾崎里美さんのセミナーに
丸2日間参加し勉強をしてきました！
尾崎さんのセミナーに出て思ったのは
やはり ”自分がどうなりたいのか？” というイメージを
明確に持つこと、尾崎先生がおっしゃっていたのは
”こうなりたくない” というイメージはすごく明確にあっても
”こうなりたい！” というイメージを持っている人は少ない
という事でした。
確かにそうかもしれませんね。
それは人間の恐怖を感じる力が強いのもあるのですが
そうなりたくない！と思えば思うほど､意識はそちらに向いてしまう。
だから～になりたくない！ ではなく ～になりたい！ という
イメージを明確に持つこと。
病気になりたくない！と思うのではなく,健康で長生きすると願う。
否定的なコトバを使うのではなくて、常に肯定的なコトバを使う事が
すごく大切なんだと気づきました。
これも習慣によるところが大きいので
常に肯定的なコトバを使う､そんな習慣を身につけていこうと思います。
今週も楽しんでいきましょう！！
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