平成22年5月17日(月) 晴れ



今朝、起きると体の節々に痛みが。

首、足、背中・・・・筋肉痛ですよ。

そういえば、昨日ちょっと力仕事をしてムリな体勢をしたような・・・・。



いやあ~、情けないですよ、そんな大したことはしてないはずなのにな。

でも、翌日に痛み出てるのがせめてもの救いかも、

年とともに痛みの出るのが遅くなるとかいいますから(笑い)。



日ごろの運動不足を感じますね。

『男は強くて太いのが一番』とかTVでいってましたが(何のこっちゃ 笑い)、

何をするにも身体が資本でしょうから、普段から鍛錬してしておかないと、ですね。



分かってるんですけどねえ(いや、分かってるつもり)・・・・。

季節的にはバッチリ、

あとはキッチリやるだけ~~(困った門です 笑い)。