腰痛

平成２１年１１月２４日（火）　くもり

いやぁ～、腰痛もちの辛さです。

というより、身体がなまってるこのほうが大きいですが（反省）。

ちょっと重たいものを動かしていたところ、しっかり腰にきてしまいました。

身体の硬さも難点ですね。

なんせ前屈△数十センチですから。

座っての仕事が多いので要注意なんですが。

経年劣化・・・・恐ろしいことです。

車の実質的な耐用年数もゴムなどの劣化で決まるようです。

心も、身体も、頭も、柔軟性が大事なんですね（またまた反省）。