『ノビ』が好き

ここ何年かの間、地味にハマッてるんだけど、寝起きとかにする、あの『ノビ』が好き。なんか分かんないけどいい。

休みの日とかには、時間をおいて何回もやる。
1回伸びきっちゃうとまた縮むまで（？）出来ないのが残念で、だから足だけとか背中だけとか、小分けにして伸びたり。

同じ伸びるのでも、ストレッチとかは別に好きじゃないんだけど。
なんだろう？とにかくなんかいい。

ちなみに、プールなんかでやる『蹴伸び（ケノビ）』も、地味に距離を稼ぐかんじが好き。

…終