足裏はまだ痛くて、ピョコピョコしてます。

今回ダンベル踏ん付けて痛めたのは左足なんだけど、右足も去年からアーチ痛があって、万全じゃあない。


……あぁ~、空を飛べたらなぁ……

………あっ、遠くを見つめちゃった。


それより、上半身よ、上半身!

昨夜、血行がよくなると頭痛がひどくなりそうで、でも肩までは温まりたい、なぁんてわがままで、半身浴を中途半端にして、お風呂上がりに、即おでこに冷えピタ!

しかし、私ね、冷えピタ、娘サイズに全部半分に切っちゃってるのよ!!

だから、パズルのように、二枚おでこで貼り合わせ。

次に、これ。

いくみブログ-201009180523000.jpg

この簡易鍼をあちこちに貼りまくる!!

好きなメーカーから使っちゃったから、もうあまり好きじゃないメーカーのしかないや…。

メーカーによって、「1日何ヶ所まで」とか規定があるけど、カンケーナイサァー!!
by大西ライオン

んで、ストレッチストレッチ。
ほぐせ!ほぐすんだ!ジョー!!
by明日のジョー。
……なんかもう、私、頭おかしくなってきた?

んで、私はストレートネック持ちなので、首裏に丸めたバスタオル突っ込んで、どうにか睡眠。


でも、やっぱり、痛みで早朝に目が覚めてしまった…。

簡易鍼の部分を確認したら、そこの痛みは少し軽減していたけど、痛点が移動していた!
広い背中や肩を逃げる痛み……、くそう、どこまでも追い掛けてやる!

やけになって、さらに簡易鍼を追加。
ハリのむしろってこんな感じ?
違うか…。