おととい始まった頭痛が、まだ治らず。
背中痛も完治せず。

季節の急な変動に、体がついていけないという理由もあるんだろうなぁシラー


おまけにね。
昨日、フィギアロビクスのダンベルを、家事の途中で、一時的に階段に置いちゃって。

そして案の定、2分後にはその事をすっかり忘れて、うっかり踏ん付けちゃってあせる


ダンベルも私も、階段から2、3段程落ちたけど、怪我はダンベル踏ん付けた足裏のみあし

助かった…あせる


それにしても、頭と足裏が痛いと、全身痛い気がする…
おでこには冷えピタ、足裏には湿布だもんね。

朝は…冷えるわ……