ブログネタ参加：ちょっと心がけてるダイエット

ブログネタ：ちょっと心がけてるダイエット 参加中




ダイエットという訳ではないですが、


間食（特にスナック菓子）をしない

寝る前に食べない


は心がけてます。




今日、勤務中にスクワットしたら、太ももがプルプルしてます。

明日は歩けないかも？