先日の健康診断結果が出た…
毎年同じようなところが悪いからあまり気にしてなかった。
けど、ほんとにそれでいいのか？と考えながら寝たせいか
夜中に脳内を駆け巡っていたようで（笑）
脂質が多いというのが主な弱点になるんだけど、やはり
これは運動しなきゃということで一念発起！！！
なにするかっていえば、全身運動になる水泳がいいかって。
休みのときとかプールで泳いで体質改善を図ろうと目論んでます。
ということで、今日は仕事休みだし水着を買いに行こうと目覚めて
しまったのでした～ もう何年も泳いでなかった…
毎年同じようなところが悪いからあまり気にしてなかった。
けど、ほんとにそれでいいのか？と考えながら寝たせいか
夜中に脳内を駆け巡っていたようで（笑）
脂質が多いというのが主な弱点になるんだけど、やはり
これは運動しなきゃということで一念発起！！！
なにするかっていえば、全身運動になる水泳がいいかって。
休みのときとかプールで泳いで体質改善を図ろうと目論んでます。
ということで、今日は仕事休みだし水着を買いに行こうと目覚めて
しまったのでした～ もう何年も泳いでなかった…