こんばんは！
先日に続きStep2の後半を受けてきました^ ^
アソシエーションカードは、各カラーのカードにより、カラーセラピーより具体的に潜在意識が現れます^ ^
ライフデザインセッションとは、
『自分がどのような人生・未来にしていきたいか』
自分自身と向き合い、実際どのようにしていくのか、というもの。
価値観についてお話しするとのろが、一番気に入ったところです^ ^
なぜかというと、ストレスの原因って、価値観と行動のズレなんですね。
では、みなさんの自分の価値観は何ですか？
価値観を自分で認識することが、ストレス軽減へ一歩になります^ ^
★こんな未来になったらいいなと思ってるけど、どうなんだろう？
★この先への漠然とした不安。
★このままでいいのだろうか？
★私ってなんだろう？
★自分自身のことがよくわからない。
★私の好きなことってなんだろう？
★私今どうしたらいんだろう？
★なんかもやもやする。
★イライラする自分がいや。
★変わりたい。
などなど、
少しでも豊かになるためのお手伝いが出来れば幸いです♡
Step2は、現状と課題と未来どのようにしたいと思っているか。
カラーセラピーでは原色で選ぶことがほとんどなのですが、アソシエーションカードStep2では、明るい色、暗い色も使い、より具体的に現れます^ ^
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11月20日10:00〜
本巣市 ここもりの家 さん
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子ども服フリーマーケット
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