初寝坊

昨日は仕事終わって
23時過ぎに帰宅。

からの、家事して寝たのが1時。

いつもより1時間遅いのね。

そしたらちょうど1時間寝坊

しかもご飯の保温一時間で気付いた

お弁当なし
ごめんなさい

23時に寝ると4時に目が覚める
ちゃんと0時に寝て、
5時に起きるサイクルになっとるらしい

なので0時には、寝ます


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