独り言－弱点

勉強するにあたってのオイラの弱点。。それは非常に勉強の密度が薄いことだ。長く机の前に座っていれば沢山勉強したという錯覚になり、それで満足してしまうことだ。実際、勉強中でも、タバコを吸う、コーヒーを飲む、携帯をいじる、隣の席の人達の会話を聞く、居眠りする。１時間あたり３０分以下の密度だろう。一回の勉強が長時間になるほど、その無駄も大きいはずだ。。

と、ここまではわかっているがこれがなかなか治らないのだ。密度の薄い無駄な時間を節約すれば睡眠時間が増えるという理屈なのに。。

悪循環というやつだ
密度の薄い勉強は、睡眠時間を奪い、短睡眠は勉強の集中力をさげ勉強の密度を下げる。


時間の使い方とはなかなか難しいものだ。