ふくらはぎ

ふくらはぎ

育て綺麗に

逞しく





最近ふくらはぎが太く、


疲れて浮腫みが取れないのかな？と、


マッサージしてマッサージして、


ふくらはぎを揉みほぐしまっくてます。


健康にもいいんだって、本があった。



でも浮腫みは取れなくて、


やり方が違うのかな？とか、


足りないのかなと思ってたんだけど、


どうやら、




筋肉が付いてきたみたいだ！！




テンション上。


育て！私のふくらはぎ！