お昼×扇風機

今日のお昼は野菜を蒸してディップ


これは真央ちゃんが体調管理にしてる調理法だからやってみたかったんだ



あとはピラフつくってみた





※グレープフルーツの尋常じゃない砂糖は気にしないで 笑
理由があるので。





こんな風にお昼とかアップして自分自身理解した方が体にいいらしいよ
ま、うちがいっても説得力ナイよね








あとは扇風機がついにうちの部屋にも。





これにした理由は激安な上にアロマフィルターがついてるからすきな香りを飛ばせるわけ♪



ドイツのもらったオイル使えるよね♪











ってか今日の体調は悪。


午前中頭痛やばかったし肩とか痛すぎ



今日は部屋でできる範囲片付けなきゃと思ったのに‥‥


aloha