ダイエットで一番怖いのは、
「どうやってそうなったかわからない」
という状態にいること。

○痩せて嬉しい!
○同じことをしたのに、今度は痩せない。

何が合ってて、何が違うのか分からない。
この状態が一番苦しい。

頼れるものがないから
精神的に不安定のまま。

これだけが残したくないことで
これがダイエットの不安の本質。
逆に言うと、ここさえ解決されれば
ダイエットで悩むことがなくなる。

いつどうなるのか?
これが見えれば、いくらでも頑張れるし
目標に向かう前向きな気持ちも持てる。

ダイエットは辛いこと?
いえ、違います。

僕も初めは辛くて辛くて仕方なかった。
でも、今は希望のあることだと思える。

痩せて、綺麗になって、頑張りが実って、
目標を持てて、認められて、自己成長できる

「一番の悩みが喜びに変わる瞬間」

これを叶えるためだけに、
僕は今を生きている。

僕の人生を狂わせたダイエット
救ってくれたダイエット
今、あなたを助ける
希望を持たせてくれるダイエット

だから。
あなたの苦しみを、喜びに変えること。
これが使命で、天命と思ってます。

出せるものは全て出す。
ブログでも、メディアでも、本でも。
あなたは渡せる頭の中の資産として。

それが少しでも繋がってくれていて、
今日もここを見てくれているあなたへ、
唯一できる恩返しだから。

今日はただの感謝の気持ちですが、
今日も見てくれてありがとう。
今日の朝夜の記事はもちろん
明日、明後日の記事でも
より良い情報をお伝えできるよう
頑張っていきます!



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