トレーナーを始めてから
毎朝欠かさずしていることの一つ。
Q&Aへの受け応え。
教えてgoo!、Yahoo!をはじめとし、
その他専門サイトのご依頼から
数々の悩みをいただきます。
体型の悩みはナイーブなことなので、
返せても時間的に1日2件まで。
ここまで、一通り見ていて
意外に多いなぁ、と感じたのが
○近くにジムがなく誰にも聞けず自己流、
○通える範囲にジムがないから走る、
○近場に通ってるけどムキムキになり、
○家を長時間開けれないからDVDで、
○定期的にジムに行けないから3日坊主に、
結果、痩せたいように痩せない。
自分のコンプレックスが変わらない。
女性のダイエットとは
結果ももちろんですが、
その過程が満たされることも大切。
何かのために頑張る過程は
自分を好きになる条件。
そして結果は
自分に自信が持てる条件。
この2つが内外からの魅力を作ります。
○やりたいのにできない環境のストレス
○欲しい結果が得られないストレス
過程も結果も満たされないことは
もう、、理論ではなく
「うわーーーーーーっっ！！！」
という感情になるもの。
ということでそんなお悩みの女性向けに
(↓クリック)
「オンラインモデルボディメイク」
パーソナルトレーニングをスタート！
Q&Aは広くできても、
どうしても浅くなる事実。
（もちろんこれからも続けますが。）
あなたはこうだから、週2回○○をして、
食事は○○に変えて、
2週間後はこうなって、
1ヶ月後には−○○キロになります。
のゴールが見える過程を作る。
そこまで言えるのはやはり
パーソナルトレーニングだけ。
過程とゴールがきちんと見えていれば
どうやっても結果に繋がります。
そんなお悩みをお持ちのあなたの
お役に立てますように。
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
NY.LA.parisで大人気のモデルボディメイク!
〇ミスユニバース日本代表公式コーチ
〇ミスインターナショナル世界大会公式トレーナー
〇ミスワールド日本代表公式トレーナー
パーソナルトレーニングジムCharmbody
(↓クリック)
「モデル体型パーソナルトレーニング」
表参道、青山、銀座、名古屋、心斎橋
女性専用パーソナルトレーニングジム
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