モデルに必要な「筋肉を減らす方法」

ガチャ！

と出た電話はボディメイクのご相談。


169センチ49キロ、
太ももを5センチ細くしたいとのこと。


その時はすでに
ご新規の方はお待ちいただいている状況。

それをご説明し、
ジムで私の後輩にあたるトレーナーを
ご紹介することに。

と簡単に言っても、
その体型から
太もも－5センチは
かなり細かく作らないと難しい。

後輩トレーナーとも密に内容を決めながら
行っていく流れをとりました。


確かに、
ボディメイク以外のこともできるジムも良い。

でも、今回のような
すでに痩せる必要のない人は行き場がなくなる。

ということで、
ダイエットボディメイクだけに
特化したジムを作る！

と決意。

また、男性と女性でも全く筋トレの方法は異なる。

女性は筋肉をつけるホルモンが
男性の20分の1しかない。

なるべく不要なものを取り除き、
女性のボディメイクだけに
必要なことを集約していく。

他のものは捨てるのではなく、
必要な時に取り出せるようしまっておく。

こうすることで
周りからも
「パーソナルトレーナー」
という幅広い認知から
「女性のボディメイクの人」
と特化したものに変えていく。

すると、ご紹介した方を担当する
後輩のトレーナーにも
かなりのプレッシャーがかかる。

大切なお客様のお身体なので
当然のことですが
もちろん楽しいプレッシャーになるように
最大のフォローをする。

自分のジムではなくても
このような良い流れが作られていきました。





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