パーソナルトレーニング
~モデル体型ボディメイク~



ダイエットしてもモデル体型にならない‥‥

トレーニングしてるのに、棒脚にならない‥‥

体型のせいで好きなファッションを楽しめない‥‥

とお悩みの女性が後を絶たない中、



モデルの女性にはこれらの悩みがないのはなぜでしょうか?

それには、3つの理由があります。

骨盤が地面に対して垂直に立っている

背骨、骨盤、足首にあるモデル特有の筋肉が
発達している

日常的に筋肉に負担をかけないモデル機能
(捻れ、対角機能)が備わっている


これらがモデルがいつまでも
まっすぐ体型をキープできる秘密です。


年間4000件以上のボディメイク指導からも
この3つをクリアすれば、
どんな女性でもファッション雑誌を飾るような
モデル体型に変えられると自負しております。


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NY.LA.parisで展開のモデルボディメイク!
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〇モデル骨格を作るエクササイズ
〇骨盤の傾きと体型、姿勢の癖の見分け方
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