「痩せすぎ」スキニーパンツが似合わない

Q.体型が細すぎて悩んでいます。

周りからも「痩せすぎ」と言われ、
自分でも細すぎてスキニーパンツが似合わない
と感じています。

健康的な体型になる方法はありますか？



A.筋力トレーニングが良いでしょう。
体型のお悩みお辛いですね。お察しします。

健康的な体型になるには適度な筋力トレーニングが必要です。
「細すぎない印象」に
必要な筋肉をつけることで
メリハリのある体型になれるでしょう。

現に、女優の方にも細いことを気されて
筋力とレーニングに励んでいる
人はいます。

しかし、漠然とした筋トレでは
「ムキムキしただけ」に
なりかねません。

こちらのエクササイズなどご参考にしてください。
「グラマラスボディメイク」
「セクシーでカッコイイ体型」

応援しています。
頑張ってください。



～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
NY.LA.parisで展開のモデルボディメイク!
〇ミスユニバース日本代表公式コーチ
〇ミスインターナショナル世界大会公式トレーナー
〇ミスワールド日本代表公式トレーナー
パーソナルトレーニングジムCharmbody


(↓クリック)
「モデル体型パーソナルトレーニング」
表参道、青山、銀座、名古屋、心斎橋
女性専用パーソナルトレーニングジム




NY法人公認!国際ボディメイク資格
〇モデル骨格を作るエクササイズ
〇骨盤の傾きと体型、姿勢の癖の見分け方
〇ファッションモデルの棒体型の作り方
〇体型維持のためのボディメイク


(↓クリック)
「第18期ボディメイクトレーナー養成」