Q.26歳170cm53kg女性
佐久間さんのパーソナルトレーニングを
受けたいのですが、
現在は九州在住のため、現実的に難しいです。

ブログで紹介されているエクササイズで
2週間でウエストが4cm減りました^ ^

私でも出来るんだ!
と自信になりました^ ^

そこで、近くのジムに通おうと思います!
パーソナルトレーナーを頼むつもり
なのですが、

選ぶ基準はありますか?




A.ありがとうございます。
ご参考にして頂き光栄です。

トレーナーの選び方ですが
•そのトレーナーが
あなたが目指す体型をしているか?

•常に忙しく指導しているか?

•副業はしていないか?


などが参考になります。
学歴、資格、指導年数は
あなたのカラダを変えることとは
ほぼ関係しません


ご参考にしてください。
応援しています。




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