Q.職業柄、ヒールを履いて歩いています。
ふくらはぎの筋肉がシシャモのように
目立ってしまうのが悩みです。
ふくらはぎ痩せを可能にしてくれる
ことはご存知ですが、
常にヒールを履いている私でも
可能でしょうか？
A.可能です。
まず、
［ヒールを履く＝骨盤が前に傾く］
この骨盤前傾は
ふくらはぎの最も太いところの
ボリュームを出してしまう
と言えます。
華奢なファッションモデルの方々は
ヒールを履いても
骨盤は地面に対して垂直
になっています。
これはモデルの方のみが持っている
［特別な筋肉］によるものです。
だからヒールを履いても太くなりません。
もちろんこの［特別な筋肉］は
モデル専用のエクササイズで
意図的に増やすことができます。
まずは骨盤について
こちら（↓クリック）
•［モデルが骨盤○○をしない理由］
をご参考にしてください。
～～～～～～～～～～～～～～～～～～
2017NY,Parisダイエット専門資格
〇何月何日に何kgになりたい！を
叶える運動と食事プログラミングの取得
〇体重を変えず、サイズを減らす方法
〇停滞期を3日以内に突破する技術の取得
〇リバウンドからの痩せさせ方
(↓クリック)
「【NY,Paris認定 ダイエット専門
「モデルダイエットトレーナー」】」
NY.LA.parisで展開のモデルボディメイク!
〇ミスユニバース日本代表公式コーチ
〇ミスインターナショナル世界大会公式トレーナー
〇ミスワールド日本代表公式トレーナー
パーソナルトレーニングジムCharmbody
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「モデル体型パーソナルトレーニング」
表参道、青山、銀座、名古屋、心斎橋
女性専用パーソナルトレーニングジム
【あなたの「これっ!」が見つかる!】
ボディメイクグッズ一覧
(↓クリック)
【自宅で出来る!1日5分ボディメイク】
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