Q.毎日ササミを食べています
1週間で2キロ減ってから
体重が減りません
むしろ、
太ももが太くなっている気がします
あまり食べないほうが良いのでしょうか？
A.カラダのシルエットの問題でしょう
とても頑張っていますね
アドバイスとしては
［ダイエット＝食事とは限らない］
ということです
ササミにこだわらず、
色々なたんぱく質を含む食材を
食べてみましょう
また
普段の生活でついた
［カラダの癖（シルエット）］があると
いくら痩せても
太ももだけ変わらない‥‥
となってしまいます
こちらの（↓クリック）
［リセットエクササイズ］
もご参考にしてください、
頑張ってくださいね
～～～～～～～～～～～～～～～～～～
2017NY,Parisダイエット専門資格
〇何月何日に何kgになりたい！を
叶える運動と食事プログラミングの取得
〇体重を変えず、サイズを減らす方法
〇停滞期を3日以内に突破する技術の取得
〇リバウンドからの痩せさせ方
(↓クリック)
「【NY,Paris認定 ダイエット専門
「モデルダイエットトレーナー」】」
NY.LA.parisで展開のモデルボディメイク!
〇ミスユニバース日本代表公式コーチ
〇ミスインターナショナル世界大会公式トレーナー
〇ミスワールド日本代表公式トレーナー
パーソナルトレーニングジムCharmbody
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「モデル体型パーソナルトレーニング」
表参道、青山、銀座、名古屋、心斎橋
女性専用パーソナルトレーニングジム
【あなたの「これっ!」が見つかる!】
ボディメイクグッズ一覧
(↓クリック)
【自宅で出来る!1日5分ボディメイク】
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