【第1２回】美しい姿勢を手に入れる！モデル・女優も取り組む「背中<b>エクササイズ</b>」https://fuku-sala.com/1974.html 〈背中エクササイズ〉ポイントは、意識して筋肉を集める！ 1.肩幅に足を開いて、姿勢良く立ちます。 2.続けて、３つの簡単な動作をしていき ... Source: google話題
