こんにちは~(*^0^*)
踊り大好きYASUYOです
トレーナー向けレッスン内容の
確認をしていただきました
体の軸を意識する動きや
フラメンコの動きの
レッスンポイントなど
意外とシンプルな動きの中に
すべてが入っています
ひとつひとつのポーズを
美しくするためにも
基本的な動きや体の使い方
ちょっとしたコツや意識の向け方が
大切ですね
エクサフラメンカ!を
楽しく&美しく&ステキに
踊っていただけるよう
分かりやすくポイントを
お伝えいたしま~す
人生100年時代
いつまでも心身ともに
健康で美しく、
やりたいことを
どんどんできる体作り
目指しませんか?
エクサフラメンカ!
ご興味ある方
お申込フォームから
ご連絡お待ちしています(*^^*)
マンツーマンレッスン
30分1500円~
グループレッスン
30分500円~/人
※対面、zoom同料金
交通費など要相談
お申込&お問合せ
ご質問も大歓迎です
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サークル様
幼稚園、小中学校PTA様
地域の団体様など
詳細を伺って
ご相談させていただきます
お気軽にお問合せください
【エクサフラメンカ!】とは
フラメンコの振付&筋力アップ体操
新☆ダンスエクササイズ♪
創始者:吉岡洵 (since 2020)
体幹の筋トレ効果もありながら、
指先まで美しくしなやかに(*^^*)
一緒にステージに立って
踊りませんか?
ご興味ある方、いつでも
ご連絡お待ちしています
中日新聞様に
掲載していただきました♪
インストラクター養成講座
受付中です\(^o^)/
ご興味ある方、お申込フォームから
お気軽にご連絡くださいませ
【エクサフラメンカ!JAPAN】
EFJ公式:Eポーズ
エクサフラメンカ!とは?
↑↑↑
こちらの記事をご覧ください♪
エクサフラメンカ!インストラクターには
バレエ、ヨガ、ZUMBAの先生も
メンバーにいます
現在のご提供メニューに
エクサフラメンカ!を
プラスアルファに取り入れて
グレードアップされるのもオススメです
(創始者:吉岡 洵)
インストラクター養成コース
どうぞ、お気軽にお問合せください♪
詳細をお伝えいたします(^0^)/
現在
インストラクター100人企画実施中!!
さぁ、ご一緒に
フラメンコの美しい動きを取り入れた
楽しく簡単なエクササイズ
エクサフラメンカ!踊りましょ
【エクサフラメンカ!】
振付を覚えなくてOK♪
(真似して動くだけで1曲踊れます)
いつでもどこでも踊れます♪道具不要♪
(家zoom・公園・スタジオ・旅先など)
30分ダンス効果:体の引締め&ほぐし♪
姿勢が良くなる・代謝アップ
笑顔になれる・リフレッシュ等
上半身:フラメンコのエレガントな動き♪
下半身:体幹強化&足腰の筋力アップ
インストラクター資格も取得できます♪
パーソナルトレーニングを受けながら
インストラクター養成コースも受講可能♪
イベントなどステージ出演のチャンス有
【メンバー募集】
✅ 踊ること&動くことが好きな方
✅ 何か新しいことを始めたい方
✅ 夢中になれることを見つけたい方
✅ いつまでも美しく健康でいたい方
✅ 好奇心旺盛で学ぶことが好きな方
✅ 笑顔になれる社会貢献がしたい方
✅ 今の仕事にメニューをプラスしたい方
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