こんにちは～(*^０^*)
エクサフラメンカ！JAPAN
ワンコインレッスン会☆ご報告
大人の青春〜笑
＼(^o^)／＼(^o^)／＼(^o^)／
ナビゲート：YASUYO
楽しくらんらんランニングの後
おしゃべり&リラックス(*^^*)
ティータイムを楽しんでからの
『エクサフラメンカ！』
エクサフラメンカ！とは
フラメンコの振付&エクササイズ♪
ノリノリの新ダンス❣️
ラストはフォト遊び〜(*^^*)
何回飛んだかしら〜？？？笑
次回は11/7㈰16時〜
落合公園カナディアンハウス集合
(愛知県春日井市)
参加費:500円
希望者のみ
15:15〜ランニング約3kmも別途♪
お申込&お問合せは、
お気軽にコメント、メッセージ
お待ちしています💕
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✨ワンコイン☆レッスン会✨
名古屋市緑区
サンヴィラ野並 会場
🍀10／10㈰ 10:30〜11:20
ナビゲート：Yumiko
🍀10／23㈯ 10:30〜11:20
ナビゲート：Kaorin
名古屋市緑区
野並駅 徒歩３分
サンヴィラ野並 マンション集会室
【エクサフラメンカ！】とは
フラメンコの振付＆筋力アップ体操
新☆ダンスエクササイズ♪
創始者:吉岡洵 (since 2020）
体幹の筋トレ効果もありながら、
指先まで美しくしなやかに(*^^*)
一緒にステージに立って
踊りませんか？
ご興味ある方、いつでも
ご連絡お待ちしています
中日新聞様に
掲載していただきました♪
インストラクター養成講座
受付中です＼(^o^)／
ご興味ある方、お申込フォームから
お気軽にご連絡くださいませ
【エクサフラメンカ！JAPAN】
EFJ公式：Eポーズ
エクサフラメンカ！とは？
↑↑↑
こちらの記事をご覧ください♪
エクサフラメンカ！インストラクターには
バレエ、ヨガ、ジャザサイズの先生も
メンバーにいます
現在のご提供メニューに
エクサフラメンカ！を
プラスアルファに取り入れて
グレードアップされるのもオススメです
インストラクター養成コース
どうぞ、お気軽にお問合せください
さぁ、ご一緒に
フラメンコの美しい動きを取り入れた
３０分の情熱ダンスエクササイズ
エクサフラメンカ！踊りましょ
【エクサフラメンカ！】
振付を覚えなくてOK♪
（真似して動くだけで１曲踊れます）
いつでもどこでも踊れます♪道具不要♪
（家zoom・公園・スタジオ・旅先など）
３０分ダンス効果：体の引締め＆ほぐし♪
姿勢が良くなる・代謝アップ
笑顔になれる・リフレッシュ等
上半身：フラメンコのエレガントな動き♪
下半身：体幹強化＆足腰の筋力アップ
インストラクター資格も取得できます♪
パーソナルトレーニングを受けながら
インストラクター養成コースも受講可能♪
イベントなどステージ出演のチャンス有
【メンバー募集】
✅ 踊ること＆動くことが好きな方
✅ 何か新しいことを始めたい方
✅ 夢中になれることを見つけたい方
✅ いつまでも美しく健康でいたい方
✅ 好奇心旺盛で学ぶことが好きな方
✅ 笑顔になれる社会貢献がしたい方
✅ 今の仕事にメニューをプラスしたい方
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