どうも、えくせらです。
本日も寒いですね。
寒いのが続いているので、いずれ その寒さにも
慣れてくるんでしょうが、寒いものは寒いですね。
早くこの寒さに、身体が慣れて欲しいものです。
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さぁ、時間も無くなってきましたので、手短になりますが、
本日の「なりたい自分・目標」のブログ更新の
ほうへと話しを進めますね。
最近、こちらで「落ちたテンション」を取り戻すような
内容のことを何度も書いてきたと思います。
本日もそんな感じの内容の話しになるんですが、
今回は少しだけ違った見方の やり方にいたします。
実は、これは「なりたい自分・目標」を達成するために
する５つのことの一つだったりします。
それは「現状を知る」ということです。
なりたい自分・目標に向かって進んでいるのに
気付かない内に「テンション、モチベーション」が
下がる。そういうことは実はあります。
「やっているつもり」なのに、一向にいい方向に
向かわない。
そういうことってあると思います。
「つもり」というのは、「やっていない」という話しは
今回はいいとして、
気付かない内にテンションが下がっていて、
それが「ずっと、気付かないまま」だということって
あります。
そんな時は、「現状の自分」を再確認してみて、
「思っているよりも、進んでいない」
「もしかして、落ちてる？」
「始めたときの気持ちと比べる」
など、現状の自分を再確認することで
何かに気付くことってあります。
それに、気付くことが出来たら
少し違うものになります。
時間が経って、また落ちたとしても
また、してみてください。
何度でもやって、取り戻して一歩でも進んでください。
「だめだなぁ、私は」と思う必要なんてありません。
それで、少しでも取り戻せたらいいですから！
では。
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追伸
私はこうやって、書くことでも
取り戻すようにしています。ｗｗ
やり方もいろいろｗｗ
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する５つのことの一つだったりします。
それは「現状を知る」ということです。
なりたい自分・目標に向かって進んでいるのに
気付かない内に「テンション、モチベーション」が
下がる。そういうことは実はあります。
「やっているつもり」なのに、一向にいい方向に
向かわない。
そういうことってあると思います。
「つもり」というのは、「やっていない」という話しは
今回はいいとして、
気付かない内にテンションが下がっていて、
それが「ずっと、気付かないまま」だということって
あります。
そんな時は、「現状の自分」を再確認してみて、
「思っているよりも、進んでいない」
「もしかして、落ちてる？」
「始めたときの気持ちと比べる」
など、現状の自分を再確認することで
何かに気付くことってあります。
それに、気付くことが出来たら
少し違うものになります。
時間が経って、また落ちたとしても
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